BABY LEAD WEANING
El BLW o Baby lead weanig es un método de alimentación complementaria cuyo objetivo es introducir los sólidos en la
dieta del niño de una manera autorregulada.
Personalmente la importancia de este método reside en la autorregulación
que realiza el propio niño, ya que de esta manera se permite conocer nuevos
sabores, olores y texturas, enseñando a elegir respetando sus decisiones y
permitiendo al pequeño comer a su ritmo. Así, los padres o profesores simplemente
suministran la comida dejándole espacio para que decida qué quiere comer,
cuanto y en qué orden.
Al respetar los ritmos de hambre y saciedad del niño se
evita que coman más de lo que necesita: además si se ofrecen alimentos diversos
éste es capaz de comer equilibradamente.
Dejando al niño las decisiones sobre la comida le enseñamos
el placer de comer, evitando que asocie ideas negativas con la comida. Estamos sin
duda educándole pero de manera colaborativa de manera que a través de su propio
ritmo y experiencia le enseñamos a comer de manera saludable y disfrutando y conociendo
cada alimento en profundidad.
Para ellos desde luego supone una experiencia sensorial muy
intensa que les conduce a comer y entender la comida de manera diferente como
algo divertido y necesario ya que con este método la comida pasa a ser un medio
para satisfacer una necesidad cuando ellos la demandan y en la cantidad que la demandan.
Desarrollan los sentidos y la capacidad manual al conocer
nuevas texturas, olores y sabores y manejar nuevas comidas. Haciendo de la
comida un aprendizaje.
Además debemos tener en cuenta que uno de los puntos
fundamentales que se trabajan con este método es el aspecto social. BLW
defiende que desde el principio debemos incluir al niño en nuestras rutinas de
comidas y le incluyamos en nuestra mesa para que el pueda sentirse parte de
este proceso y además conocer como es esta rutina.
El niño aprende de esta experiencia ya que al estar sentado
en la mesa observa los componentes de esta rutina y el proceso ya que si le
damos de comer antes o después de realizar nosotros la comida se convierte en
un proceso en el que nosotros decidimos cuando come, cuanto y es más bien una obligación
que además, buscando nuestro descanso y la hora de satisfacer nuestro propio
hambre, nos suele conducir a hacerlo de manera rápida y sin manchar nada para
evitarnos el trabajo de después.
Estamos así convirtiendo este proceso en algo ajeno al niño
y que es frecuente que nos conduzca a que acaben relacionando la hora de comer
con un momento desagradable.
BLW les hace participar en el proceso familiar o social en
el que se encuentren, regular la alimentación a su manera y sobretodo aprender
de cada comida, bien sean habilidades sociales o sencillamente conocer mejor
los alimentos y comenzar a introducir la idea de lo que es una dieta.
En definitiva creo que involucrar a los niños en este proceso es una manera de educarles contribuyendo a mejorar multitud de habilidades, explotando sus sentidos y dejando que de manera autónoma descubra los alimentos de la manera más adecuada y adaptada a él.
A continuación os dejo un vídeo informativo que os explica en qué consiste BLW y sus aspectos más relevantes en unos minutos.
Para aquellos que estéis interesados en este método os dejo el enlace de una página web que se encarga de tratarlo más a fondo, incluyendo las ventajas y desventajas, los miedos más frecuentes y para quienes os hayáis animado a lanzaros con el BLW unos pasos sobre cómo empezar a introducirlo con el niño.
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